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寝落ちヨガ
おやすみ前の軽いポーズと極上のヨガニドラ(眠りのヨガ瞑想)とのコンビネーションで、そのまま覚醒なしでのんびりと過ごすオンラインならではのクラス
※オンラインクラスのページをご覧ください。
超初心者にお勧め、初心者にお勧め / 
運動量極少 / 
瞑想重視、マインドフルネス / 
リストラティブヨガ / 
75分
気功ヨガ
気の流れを制御して整える気功法と、身体からアプローチしてヨガの、それぞれの長所をミックスしたクラス
※綿本彰スケジュールページをご覧ください。
初心者にお勧め、中級者にお勧め、上級者にお勧め / 運動量少、運動量中 / 瞑想重視 / ヴィンヤサヨガ / 90分
パワーヨガ 初級
初心者から熟練者まで、レベル相応に実践できる一般的クラス
※綿本彰スケジュールページをご覧ください。
初心者にお勧め、中級者にお勧め / 運動量中、運動量大 / 身体重視、ボディメイク / パワーヨガ、ヴィンヤサヨガ / 90分
動きの瞑想
呼吸と共に動くヴィンヤサをベースにした動きの瞑想クラス
※綿本彰スケジュールページをご覧ください。
中級者にお勧め、上級者にお勧め / 運動量中 / 身体重視 / 瞑想ヨガ、ヴィンヤサヨガ / 100分
RAJA ALL
初心者から熟練者まで、レベル相応に実践できる一般的クラス
※綿本彰スケジュールページをご覧ください。
超初心者にお勧め、初心者にお勧め、中級者にお勧め、上級者にお勧め / 運動量少 / 瞑想重視 / 瞑想ヨガ / 90分
RAJA上級
より奥深くレベルの高いテーマを設け、一つひとつのポーズを長くキープして、瞑想的な身体の使い方をマスターしていくクラス
※綿本彰スケジュールページをご覧ください。
中級者にお勧め、上級者にお勧め / 運動量少 / 瞑想重視、坐法瞑想 / 瞑想ヨガ / 90分
きれいになるパワーヨガ
外面的な美しさだけではなく、内側から湧き起こる「本物の美」を追求していくヴィンヤサスタイルのクラス
※現在は開催していません。
初心者にお勧め、中級者にお勧め / 運動量中、運動量大 / 身体重視、ボディメイク / パワーヨガ / 90分
呼吸がとろけるヴィンヤサヨガ
呼吸に意識を向けながら、呼吸に導かれて動いていくヴィンヤサヨガ
※現在は開催していません。
初心者にお勧め / 運動量中 / 瞑想重視、身体重視 / ヴィンヤサヨガ / 90分
暗闇パワーヨガ
オーソドックスなパワーヨガを、かなり部屋を暗くして行う異色クラス
※現在は開催していません。
初心者にお勧め、中級者にお勧め / 運動量中、運動量大 / 身体重視、ボディメイク / パワーヨガ、ヴィンヤサヨガ / 75分
内なる安らぎの陰ヨガ瞑想
長時間ホールドで心身の深くに働く陰ヨガが、より瞑想的なクラスに
※現在は開催していません。
超初心者にお勧め、初心者にお勧め、中級者にお勧め / 運動量極少 / 瞑想重視、坐法瞑想 / 陰ヨガ / 90分
DETOXステップ&パワーヨガ
手足の軽快な反復運動からのパワーヨガで痛快にストレス解消＆デトックス
※現在は開催していません。
初心者にお勧め、中級者にお勧め / 運動量中、運動量大 / 身体重視、ボディメイク / パワーヨガ、ヴィンヤサヨガ / 70分
マインドフルネス・リストラティブ
リストラティブヨガを、マインドフルネスの誘導と共に味わうクラス
※現在は開催していません。！
超初心者にお勧め、初心者にお勧め、中級者にお勧め / 運動量極少 / 瞑想重視、マインドフルネス / リストラティブヨガ / 75分
こころとからだの瞑想ヨガ
初心者でも安心して参加できる、坐法瞑想付きの一般的クラス
※現在は開催していません。
初心者にお勧め、中級者にお勧め / 運動量少 / 瞑想重視、坐法瞑想、マインドフルネス / 瞑想ヨガ / 90分
マインドフルネスヨガ
マインドフルネスをベースにした「気づき」のヨガクラス
※現在は開催していません。
超初心者にお勧め、初心者にお勧め、中級者にお勧め / 運動量少 / 瞑想重視、マインドフルネス / 瞑想ヨガ / 90分
Slow Vinyasa
簡単なヴィンヤサと一つひとつのアーサナを丁寧に行なうクラス
※現在は開催していません。
初心者にお勧め、中級者にお勧め / 運動量中 / 瞑想重視、身体重視 / ヴィンヤサヨガ / 75分
陰ヨガ
長時間ホールドで心身を深く癒す、YIN YOGAの入門的なクラス
※現在は開催していません。
超初心者にお勧め、初心者にお勧め、中級者にお勧め / 運動量極少 / 瞑想重視 / 陰ヨガ / 90分
Odaka YogaⓇ公式クラス
Odaka Yoga® （オダカヨガ）は、「武道」「禅」「波の力学」が融合された 現代ヨーガの一つで、ヴィンヤサクラス
※現在は開催していません。
中級者にお勧め、上級者にお勧め / 運動量大 / 身体重視、ボディメイク / ヴィンヤサヨガ / 90分
ハタ・ベーシック
瞑想をするための姿勢＝アーサナに必要な身体の基礎を整えていくクラス
※現在は開催していません。
初心者にお勧め、中級者にお勧め / 運動量少 / 身体重視、アライメント / 90分
スローセラピーYOGA
緊張を手放して、心身のバランスを整えていくセラピー的クラス
※現在は開催していません。
初心者にお勧め、中級者にお勧め / 運動量極少 / 瞑想重視、マインドフルネス / 瞑想ヨガ / 90分
きれいになるヨガ
外面的な美しさだけではなく、内側から湧き起こる「本物の美」を追求していくヴィンヤサスタイルのクラス
※現在は開催していません。
初心者にお勧め、中級者にお勧め / 運動量中、運動量大 / 身体重視、ボディメイク / ヴィンヤサヨガ / 90分
ボディケアヨガ
身体本来の動き方を 『体現』して 『実感』 するクラス
※現在は開催していません。
初心者にお勧め、中級者にお勧め / 運動量少 / 身体重視、整体/骨盤矯正、ボディメイク / 90分
ハタ・インターメディエイト
アーサナを緻密に丁寧に確認し自己への感覚を深めていくクラス
※現在は開催していません。