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東京銀座有楽町瞑想ヨガスタジオ 綿本ヨーガスタジオ YOGA.jp

綿本ヨーガスタジオは東京銀座有楽町にあるヨガ教室。パワーヨガ、瞑想ヨガ、陰ヨガなどのヨガスタジオ。主催の 綿本 彰 は日本ヨーガ瞑想協会(YOGA.jp)会長です。

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Conceptスタジオのコンセプト

綿本ヨーガスタジオは、「心に効かせる瞑想ヨガスタジオ」をコンセプトに、すべてのクラスを「瞑想」をベースに行いクラス編成を行なっています。都心のヨガスタジオだからこそ、日常を離れてほっとできる空間の中で、心がとても穏やかで満たされた状態を取り戻すことができるひとときを、お手伝いできればと思っています。

ヨガスタジオ

"心"に効くヨガスタジオ

綿本ヨーガスタジオでは、日々の生活でため込んだストレスを解消し、心の底からほっとくつろげる瞬間を目指してクラスを行っています。

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ヨガ講師

”瞑想”ベースのクラス編成

個々のクラスのみならず、スタジオ全体で「瞑想」を目指したクラス編成を行い、様々な角度から瞑想のためのメンタルを整えていきます。

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ヨガクラス

"和"を感じるひととき

ロビーからスタジオまで「和」を感じるインテリアに加え、温かいアットホームな雰囲気、和のコミュニケーションを大切にしています。

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- What's New -

2018ヨガ&瞑想体験会

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綿本彰&田中律子の沖縄リトリート

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3/22~24、綿本彰&田中律子、プライベート感満載のリトリート、受付開始しました!

シニアヨガWS

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11/17(土)、吉岡先生とカヨ先生のコラボワークショップ「シニアヨガ」を開催します!

2018秋スタンプラリー

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綿本彰プレミアムクラスが当たる「2018秋スタンプラリー」10/1(月)よりスタート!

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「心と身体の汚れをパワーヨガでリセット DETOXシリーズ」9/20(木)よりスタート!

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「身体と心で体得する アーサナアライメントシリーズ」開催中!

綿本彰 全国ツアー2018~2019。

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綿本彰 全国ツアー2018~2019「自己肯定の仕方」 お申し込み受付中!

朝の20分の瞑想

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綿本彰が誘導する「朝の20分の瞑想」プレイリストをYouTubeにて公開しました。

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  • こころとからだの瞑想ヨガ
  • Odaka Yoga
  • マインドフルネスヨガ
  • リセットパワーヨガ

全米ヨガアライアンス認定

ヨガ・瞑想 指導者トレーニング

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一瞬で自己肯定を上げる瞑想法

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発売日:2018/2

著者:綿本 彰

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出版社:KADOKAWA

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心と体に効かせる はじめてヨガ

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発売日:2017/11

著者:綿本 彰

形態:単行本

出版社:学研プラス

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YOGAポーズの教科書

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発売日:2016/6

著者:綿本 彰

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出版社:新星出版社

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よくわかる瞑想ヨガ

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発売日:2012/1

著者:綿本 彰

形態:単行本

出版社:実業之日本社

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