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大人気オンライン合宿シリーズ。今回は酵素で超ずぼらファスティング合宿講座です！

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マインドフルネス快眠【本編】【準備編】の行い方と睡眠の黄金律について解説！

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待望のロベルトミレッティｘフランチェスカカッシアｘ綿本彰のコラボがONLINEで実現！

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待望のマインドフルネス瞑想 指導者養成講座の続編、プラクティス編の開講が決定しました！

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大人気、マインドフルネス/瞑想の指導者を育成するベーシック講座の2021年日程が決定！

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ヨガニドラ由来、ボディスキャンを使った、マインドフルネス快眠【本編】音声を公開！

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超人気のはじめてヨガ入門シリーズが復刻。今回は録画配信にも対応しました。

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6月8日(月)より、Studio+Lotus8でのクラスを再開いたします。日程などはこちらから。

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健康経営の生みの親である平野治氏と綿本彰のコラボで生まれた研究所です。