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ヨガニドラ由来、ボディスキャンを使った、マインドフルネス快眠【本編】音声を公開!
- 全国の登録講師 -
登録講師とは、YOGA.jp(日本ヨーガ瞑想協会)のヨガ指導者トレーニングを修了し、綿本からの指導を中心とした継続的なスキルアップを続けている講師のことです。
- ピックアップ講師 -
長太 葉子(okki)
Nagata Youko
活動拠点:北海道
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ヨガニドラ由来、ボディスキャンを使った、マインドフルネス快眠【本編】音声を公開!
登録講師とは、YOGA.jp(日本ヨーガ瞑想協会)のヨガ指導者トレーニングを修了し、綿本からの指導を中心とした継続的なスキルアップを続けている講師のことです。
Nagata Youko
活動拠点:北海道
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