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ヨガ、瞑想、マインドフルネス、講演会、企業研修、指導者養成、健康経営、地域開発などの、40年の実績を元にコンサルティング。主宰の綿本彰は日本ヨーガ瞑想協会(YOGA.jp)会長です。


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マインドフルネス指導者養成講座 ベーシック編

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今年最後のベーシック講座の開催が決定しました。土日祝のご受講頂きやすい日程です。

朝の瞑想マラソン マインドフルネス

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ついに夢のコラボ実現! 待望のアーユルヴェーダで過ごす、人気ずぼら断食シリーズを開催!

朝の瞑想マラソン マインドフルネス

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心にも身体にもいい瞑想。だけどなかなか続かない。そんな方に超お得な朗報です!

マインドフルネス快眠

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YouTubeで大人気『マインドフルネス快眠』シリーズ動画の専用ページができました!

マインドフルネス瞑想指導者養成講座 プラクティス編

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待望のマインドフルネス瞑想 指導者養成講座の続編、プラクティス編の開講が決定しました!

健康デザイン研究所

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健康経営の生みの親である平野治氏と綿本彰のコラボで生まれた研究所です。

- 全国の登録講師 -

登録講師とは、YOGA.jp(日本ヨーガ瞑想協会)のヨガ指導者トレーニングを修了し、綿本からの指導を中心とした継続的なスキルアップを続けている講師のことです。


- ピックアップ講師 -

平元 秀子

HIDEKO HIRAMOTO

ヨガ講師 平元 秀子 HIDEKO HIRAMOTO

活動拠点:島根県

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tomiko

tomiko

ヨガ講師 tomiko tomiko

活動拠点:広島県

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もとこ

motoko

ヨガ講師 もとこ motoko

活動拠点:神奈川県

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松尾伊津香

Itsuka Matsuo

ヨガ講師 松尾伊津香 Itsuka Matsuo

活動拠点:神奈川県

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綿本彰のやさしいヨーガ ~呼吸を感じて心とカラダをゆるめる

綿本彰のやさしいヨーガ ~呼吸を感じて心とカラダをゆるめる

発売日:2020/12

著者:綿本 彰

形態:DVD

出版社:NHKエンタープライズ

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心の疲れをどこでもリセット! ゆるヨガ

心の疲れをどこでもリセット! ゆるヨガ

発売日:2020/6

著者:綿本 彰

形態:単行本

出版社:三笠書房

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脳の疲れをリセットする ここヨガ

脳の疲れをリセットする ここヨガ

発売日:2019/10

著者:綿本 彰

形態:単行本

出版社:新星出版社

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YOGAポーズの教科書

YOGAポーズの教科書

発売日:2016/6

著者:綿本 彰

形態:単行本

出版社:新星出版社

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