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累計1000万再生のYouTube「綿本彰 眠りと瞑想チャンネル」の快眠動画解説ページです。

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大人気のマインドフルネス瞑想指導者養成講座ベーシック講座の日程が決まりました。

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心からの笑顔を取り戻す注目メソッド「笑い呼吸法」の基本を知る解説ページを公開中です。

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年に一度となった大好評のヨガニドラ指導者養成講座。2024年は11月の開催となりました。

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YouTube音声動画の大反響を記念して、効果的な実践に役立つ解説ページを公開しました！

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大人気！みんなで坐ってほっこり爽快のバーチャル瞑想空間。おいでよ 瞑想ガーデン。

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YouTubeで大人気『マインドフルネス快眠』シリーズ動画の専用ページができました！

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健康経営の生みの親である平野治氏と綿本彰のコラボで生まれた研究所です。