日本ヨーガ瞑想協会トップ > ヨガイベント > ヨガイベント - スペシャル瞑想会 with Pranada
瞑想ヨガのベテランガイド綿本彰が、音のプロフェッショナルPranadaとともに、
その場で湧き起こるインスピレーションと共に瞑想を愉しむ贅沢なひととき。
一期一会の即興演奏で愉しむ瞑想会
瞑想とは、頭が冴え渡りつつも、究極に大らかになっている状態です。
でも私たちの日常は、頭が冴え渡っていると、何かを思い通りに変えようとして大らかではなく、逆に大らかな時はまったりとしていて、頭がぼーっとしていたりすることが多々あります。
そんな相反するように思える心の状態ですが、その瞬間にしか味わえない一期一会の感覚と、思わず委ねたくなるような優しい心の状態がれば、思いがけず両立させることができます。
このイベントは、長きにわたり瞑想を実践/指導してきた綿本彰による優しい誘導に加え、音のプロフェッショナルであるPranadaの二人による即興演奏によって、その二つの感覚を自然な形で引き出していきます。
三人と参加者の皆さんが醸し出す、その瞬間ごとの空期感と、それを受け取って湧き起こる綿本の誘導、そしてPranadaの演奏。
まさにこの日この瞬間にしか体験できない感覚を、皆さんと共に共有できればと思います。
20分の坐法瞑想から、穏やかな瞑想ヨガへ
クラスはトータル100分で、最初に簡単な瞑想や音楽についてのお話しがあり、続いて20分の坐法瞑想。
そしてその「冴え渡り、大らかな心の状態」のまま、今起きているものを優しく感じながら、ゆったりとしたヨガのポーズを行っていく瞑想ヨガのスタイルで行われます。
前月に開催される『Yogaではじめる瞑想ヨガ入門』の全4回シリーズに参加していると、その流れをより明快に理解することができますが、当イベントだけご受講いただいても十分に心地よさを味わっていただけると思います。
運動量はさほど多くありませんので、ぜひヨガ初心者の方も、瞑想初心者の方も、お気軽にご参加いただければと思います。
※尻の下に敷くクッションなどをご持参いただくことをお勧めします。
講師紹介
綿本 彰
日本ヨーガ瞑想協会 会長。健康デザイン研究所 CORE健康デザイナー。
幼い頃より、父であり、同協会の名誉会長である故綿本昇師からヨガを学ぶ。
大学卒業後インドに渡り各地でヨガ、アーユルヴェーダを研修し、帰国後同師に師事しながら、1994年にヨガの指導をスタート。
2000年以降は、ロサンゼルスやニューヨーク、ロンドンなど、世界各地でハタヨガ、ラージャヨガ、パワーヨガ、クリパルヨガ、ヴィニヨガ、チェアヨガ、リストラティブヨガ、陰ヨガ、ヨガニドラなど、様々なスタイルのヨガを研修。
2003年には、日本初となるパワーヨガ専門スタジオ「綿本パワーヨガスタジオ」をオープンし、ヨガブームの火付け役に。
現在は、日本や世界各地でヨガや瞑想の指導にあたるほか、積極的にメディアなどを通してヨガの普及も行っている。
Pranada
音楽プロデューサーのKeigo Tanakaと、北インド古典横笛バーンスリー奏者のgumiによるアンビエントミュージックユニット。
Pranada (プラナーダ)の名前の由来は、サンスクリット語のPrana(呼吸)とNada(音)を組み合わせた造語。
自然界の心地良い「ゆらぎ」にインスパイアされ、共に即興演奏で「音と空間、人との調和」を試みる。
2018年には世界的歌手ダフネ・ツェと共にインド・リシケシのInternational Yoga Festival2018に出演。
また、同年5月にはダフネの「Soul Songs」をプロデュース。
同年、神戸でインド政府公認の国際ヨガデイにて、1000人ヨガの演奏を務める。
Light On Yoga Nada, Sound Remedy, Ocean Flowなど、数々の作品の共演製作を経て、2019年、日本ヨーガ瞑想協会 会長 綿本彰氏監修の元、Pranadaファーストアルバム『The Healing Breath / 癒しの呼吸 』をリリース。
◇綿本彰xPranada コラボCD『癒しの呼吸』
【オフィシャルHP】【視聴ページ】
イベント情報
【ワークショップ名】
スペシャル瞑想会 with Pranada
【担当】
綿本 彰、Pranada(Keigo Tanaka & gumi)
【開催日時】
2021/4/29(木/祝)10:00~11:40
【開催方法】
zoomによるライブ配信となります。
【受講費用】
1カメラ ¥3,500(税込)
※1台のカメラで何名でもご参加いただけます(ご家族/ご友人に限る)
【定員】
各90名
事前予約
peatixにて予約受付を行っています。
【こちらのページ】から専用ページに飛んで、ガイダンスに従ってお申込みください
・妊娠されている方、ヨガに支障がある病気をお持ちの方、身体を動かすことで痛みが出る可能性がある方のご受講は、大変申し訳ございませんがお断り致しております。
・ワークショップの全部または一部を、録画、録音、撮影頂くことはできませんので、ご了承をお願い致します。