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綿本ヨーガスタジオ YOGA.jp - スケジュール

綿本ヨーガスタジオは東京銀座有楽町にあるヨガ・瞑想教室。パワーヨガ、瞑想ヨガ、陰ヨガなどのヨガスタジオ。主催の 綿本 彰 は日本ヨーガ瞑想協会(YOGA.jp)会長です。

綿本ヨーガスタジオ

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スケジュール

東京 銀座、有楽町、京橋、宝町からアクセスできるヨガ教室、綿本ヨーガスタジオのクラススケジュールです。


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クラス

講師

時間 クラス 担当 今週のテーマ
Monday - 2019/05/06
10:30 - 12:00 特別 呼吸がとろけるヴィンヤサヨガ YOKO 呼吸に意識を向けながらシンプルなリピートヴィンヤサで動いていきます
12:30 - 14:00 特別 こころとからだの瞑想ヨガ waka 身体と呼吸に穏やかに働きかけながら、ありのままを見守る座法瞑想を行うクラス
Tuesday - 2019/05/07
10:30 - 12:00 こころとからだの瞑想ヨガ waka
12:30 - 14:00 呼吸がとろけるヴィンヤサヨガ YOKO
14:30 - 16:00 ボディケアヨガ MIEKO
19:00 - 20:30 混雑 RAJA ALL 綿本 彰
20:45 - 22:00 Slow Vinyasa カヨ
Wednesday - 2019/05/08
10:30 - 12:00 Odaka YogaⓇ公式クラス Yui
12:30 - 14:00 パワーヨガ 初級 yoshiko
14:30 - 16:00 マントラヨガ Tazuko
18:30 - 20:00 パワーヨガ 初級 sayaka
20:20 - 21:50 陰陽ヨガ sayaka
Thursday - 2019/05/09
10:30 - 12:10 ヴィンヤサ&リストラティブ たま
13:30 - 15:00 RAJA ALL 吉岡 瑛子
19:00 - 20:30 混雑 パワーヨガ 初級 綿本 彰
↑第2,4木曜のみPOWER初級となります
20:45 - 21:55 DETOXステップ&パワーヨガ yoshiko
Friday - 2019/05/10
10:30 - 12:00 きれいになるパワーヨガ Hiroko
12:30 - 14:00 RAJA ALL 吉岡 瑛子
14:30 - 16:00 ハタ・インターメディエイト カヨ
18:45 - 20:15 ハタ・ベーシック カヨ
20:30 - 22:00 代講 内なる安らぎの陰ヨガ瞑想
マインドフルネス・リストラティブ
Yasuyo
たま
Saturday - 2019/05/11
10:30 - 12:00 パワーヨガ 初級 sayaka
12:30 - 14:00 Odaka YogaⓇ公式クラス Yui
14:30 - 16:00 マインドフルネスヨガ 金田 絵美
16:30 - 18:00 特別 スローセラピーYOGA 園田 一惠
Sunday - 2019/05/12
10:30 - 12:00 代講 RAJA ALL Yasuyo
Tazuko
12:30 - 14:00 パワーヨガ 初級 Kei
14:30 - 16:00 陰陽ヨガ Kei

※上記のテーマなどは直前に変更となる場合がありますので、スタジオへお越しになる前にご確認ください。

朝ヨガ:朝の瞑想クラス。詳しくはこちらから。

コミュニティ:1回¥1,000で受講できるコミュニティクラス。詳しくはこちらから。

混雑:かなり混雑するクラス(遅刻禁止クラス) 。直前にご来校の場合、ご受講いただけない場合もあります。

代講:通常の講師とは異なる、代講の講師が行うクラス。

特別:通常のクラスとは別の時間帯などに開講される特別なクラス。

WS:不定期で開催される特別ワークショップ(特別料金)

休講:何らかの理由で、その日の開講がお休みとなるクラス。

休校:祝日、年末年始などで全クラスがお休みとなる日に表示されます。

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